冬天天气干燥，头发水分得不到及时补充，头发出现很多问题，脱发、易断、枯黄、毛躁难打理等问题。但有些人却会出现头发油腻的现象，这是为什么呢？那么正确的护发方式又是怎么样的呢？接下来就随小编一起来了解一下。

　　 冬季头发油腻的原因

　　 1、身体缺水

　　 冬季是个干燥的季节，一旦身体缺水的话，那么头皮也会处于缺水状态，这个时候就会导致水油不平衡导致的结果，从而头发就容易出油。

　　 2、洗头太勤

　　 如果你在平时洗头太勤快也是会加快头发出油，因为洗头过勤会破坏你头皮的水油平衡，自然而然就会出油了，头发也就油得快。

　　 3、吃刺激性食物过多

　　 如果你吃刺激性的食物过多，例如，辛辣的或者是油腻的食物过多，则也会刺激你的头发出油，这样也会导致头发油得快。

　　 4、睡眠不规律

　　 尤其是一些熬夜的人，会在第二天起床后发现头油很多，这就是不规律的睡眠导致头发无法得到有效的休息。

　　 冬季正确护发方法

　　 1、洗发不要太频繁

　　 频繁地洗头，这也容易引起脱发，频繁地洗头反容易使皮脂分泌增多，造成发根松动，引起脱发。冬季正常的洗头次数应控制在一周2次—3次。

　　 2、选择护理型的洗发水

　　 一般情况下，好的洗发水可以有效地解决头发干枯毛躁的情况。但在洗头发的时候，不能马上把泡沫冲洗掉，应该让头发吸收3到5分钟才能起到改善头发干枯毛躁的效果。

　　 3、使用护发素

　　 在洗头发时，可把护发素抹于头发上，并且用梳子梳均匀。等待几分钟后，用清水冲洗再用洗发水进行选发。最后再用护发素进行护理一次。如果进行护理一段时间后，发质会得到改善。

　　 4、洗头时不要抓头发

　　 而是用指肚轻轻清理头皮，用手掌轻揉头发。洗头时间不要过长，控制在6分钟左右就好。

　　 5、蒸发护理

　　 首先在头发上抹均匀发膜，然后用热毛巾包裹着头部，让头发充分只收营养。吹干头发后会变得更加油顺。（华龙网整理）